Recentemente, um médico do Hospital Geral do Estado (HGE) de Alagoas compartilhou suas orientações sobre como evitar crises respiratórias em pessoas alérgicas durante o inverno. O risco de irritações respiratórias é maior nessa estação devido à permanência em ambientes fechados, o que facilita a exposição a agentes desencadeadores de alergias, como poeira, ácaros e pelos.
De acordo com o alergologista Marcos Gonçalves, algumas medidas preventivas simples podem ser adotadas para proteger a saúde das pessoas alérgicas. Entre essas medidas estão a eliminação do cigarro, a ingestão de alimentos saudáveis, a prática de atividades ao ar livre, a manutenção da carteira de vacinação atualizada e o acompanhamento médico regular. Além disso, ele ressalta a importância do uso de máscaras e da higienização frequente das mãos como estratégias adicionais de proteção.
O especialista explica que o ar frio pode irritar as vias respiratórias, comprometendo a produção de muco protetor. Isso torna as vias aéreas mais vulneráveis a doenças respiratórias, especialmente quando as pessoas se expõem a baixas temperaturas em ambientes fechados, como os climatizados por ar condicionado.
No entanto, o alergologista enfatiza que as alergias podem se manifestar de várias formas, sendo a rinite alérgica caracterizada por espirros, coriza, obstrução nasal e coceira. Para um diagnóstico correto, é fundamental buscar atendimento médico e evitar a automedicação, que pode representar um risco à saúde.
Em caso de sintomas, é recomendado procurar uma Unidade Básica de Saúde ou uma Unidade de Pronto Atendimento para avaliação e tratamento adequados. A limpeza nasal com soro fisiológico pode aliviar os sintomas e prevenir crises, enquanto o uso de medicações sem prescrição médica deve ser evitado.
Portanto, seguir as orientações do médico do HGE e adotar medidas simples de prevenção pode fazer toda a diferença na qualidade de vida das pessoas alérgicas durante o inverno. É importante estar atento aos sintomas e buscar ajuda profissional sempre que necessário para garantir o bem-estar e a saúde respiratória.
Com informações e fotos da Sesau/AL
