A Secretaria Municipal de Esporte está promovendo uma ação itinerante nas quatro unidades da Academia do Povo da capital, com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância do autocuidado e da saúde mental. Através de aulas de alongamento e ritmos fitness, a iniciativa busca agitar e incentivar as pessoas a cuidarem de sua saúde emocional e mental.
A Campanha Janeiro Branco, que tem como propósito promover a saúde mental e emocional, está sendo realizada nas academias públicas da cidade. Nesta segunda-feira, a aula será realizada no Corredor Vera Arruda, em Jatiúca, a partir das 18h. Já na terça-feira, a ação será encerrada na Praia do Sobral, ao lado da Academia do Povo. As aulas já movimentaram as comunidades do Vale do Reginal e Feitora, com a participação de cerca de 50 alunos.
Uma das moradoras do Vale do Reginaldo, Alice Letícia, elogiou a iniciativa. Segundo ela, o aulão veio na hora certa e está sendo muito proveitoso. O professor responsável pelas aulas, Ewerton Luan, destaca os benefícios da atividade física para a rotina dos alunos. Ele ressalta que o objetivo é promover momentos de alegria e que a dança traz essa alegria, ajudando a esquecer problemas pessoais como estresse, ansiedade e depressão.
As academias públicas ao ar livre estão em funcionamento nos bairros Feitosa, Jatiúca, Vale do Reginaldo, Praia do Sobral e Fernão Velho. Para ter acesso aos treinos e atividades, é necessário baixar o aplicativo MUDE – Yoga e Fitness e fazer a doação de pelo menos um pacote de leite por mês. A Prefeitura de Maceió ainda pretende entregar mais 11 unidades em bairros como Ouro Preto, Jacintinho, Jacarecica e Benedito Bentes até o final do ano.
A ação realizada durante o Janeiro Branco foi aprovada pelas alunas do Feitosa, que destacaram a importância de cuidar da saúde mental e emocional. Essa iniciativa da Secretaria Municipal de Esporte tem como objetivo incentivar a prática de atividades físicas como uma forma de autocuidado e manutenção da saúde mental. Através das aulas de alongamento e ritmos fitness, a população é conscientizada sobre a importância de cuidar da mente e das emoções. A Campanha Janeiro Branco já movimentou diversas comunidades e tem como propósito promover a saúde mental e emocional da população. As academias públicas ao ar livre estão disponíveis em vários bairros da cidade e para participar das atividades é necessário baixar o aplicativo MUDE – Yoga e Fitness e fazer a doação mensal de leite. A prefeitura também planeja expandir as unidades para mais bairros até o final do ano. A ação durante o Janeiro Branco recebeu elogios das alunas do Feitosa, que destacaram a importância de cuidar da saúde mental.
