O Grupo Cronobiologia, Nutrição e Saúde (Cronus), fundado em 2021 e vinculado à Universidade Federal de Alagoas (Ufal), tem se destacado no cenário científico devido às suas abordagens inovadoras e ao alcance nacional de suas pesquisas. Recentemente, a equipe conquistou o segundo lugar no evento Nutri Experience 2024, realizado em Maceió no mês de novembro, graças aos estudos que relacionam alimentação e qualidade do sono.
As pesquisas premiadas foram intituladas “Associação entre padrão alimentar não saudável, qualidade do sono e depressão entre adultos brasileiros” e “Associação entre alimentação vegetariana e indicadores de má qualidade do sono em adultos brasileiros”. Esses estudos foram conduzidos pelas mestrandas do Programa de Pós-graduação em Nutrição da Ufal, Márcia Lima e Larissa Soares, sob a orientação da professora Giovana Longo-Silva.
Larissa Soares expressou sua satisfação com o reconhecimento recebido, ressaltando que o prêmio representa o trabalho árduo e dedicado do grupo de pesquisa. Ela espera que os resultados obtidos chamem a atenção para a importância da relação entre alimentação, sono e saúde mental. Por sua vez, Márcia Lima enfatizou a relevância da pesquisa sobre alimentação vegetariana e qualidade do sono, ressaltando a importância de investigar o impacto dos hábitos alimentares na qualidade de vida.
Os dados apresentados nos estudos foram fundamentados nos resultados da pesquisa Sonar-Brasil, que investiga os padrões de sono, alimentação e nutrição da população adulta do país. A professora Giovana Longo foi convidada para ministrar a palestra “Nutrientes e Sono: Quais e Quando Suplementar?” durante o evento.
Além do sucesso no Nutri Experience, o grupo Cronus também se destacou no Congresso Brasileiro do Sono 2024, realizado em São Paulo no início de dezembro. Na ocasião, apresentaram dados da segunda etapa da pesquisa nacional Sonar-Brasil, realizada em 2022, revelando que 57% dos adultos brasileiros enfrentam pelo menos um distúrbio do sono.
Financiada pela Fapeal, a pesquisa se destaca por integrar dados de cronobiologia e sono em um estudo de base populacional. A professora Longo-Silva compartilhou dados importantes durante o evento, evidenciando a prevalência de distúrbios do sono e suas diferentes manifestações conforme o gênero e a faixa etária dos indivíduos.
Márcia Lima também representou a Ufal no Congresso, apresentando um estudo sobre a associação entre jet lag social e Índice de Massa Corporal (IMC), revelando uma predisposição ao sobrepeso e obesidade em adultos que alteram seus horários de sono nos finais de semana.
O evento foi marcado pelo lançamento da 1ª edição do livro “Sono e Nutrição”, organizado pela Associação Brasileira do Sono, no qual o Cronus contribuiu com o capítulo “Nutrientes e Sono”. A participação nos eventos científicos reforça o compromisso do grupo Cronus com a promoção de conhecimento relevante para a saúde da população brasileira, especialmente focado em crononutrição e qualidade do sono.
Por meio do perfil @cronus_sonar no Instagram, inicialmente criado para divulgar a pesquisa Sonar-Brasil, o grupo tem se destacado na tradução do conhecimento científico para a vida cotidiana. A página compartilha conteúdos elaborados pela professora Longo, estudantes de graduação e pós-graduação em Nutrição, bem como por alunos de jornalismo e relações públicas da Ufal, oferecendo informações científicas acessíveis e dicas práticas para promover hábitos saudáveis de sono, alimentação e estilo de vida.
Com informações e fotos da UFAL
