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Penedo: Programa "Ela Se Garante" Oferece Aulas Gratuitas de Defesa Pessoal para Mulheres

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A Secretaria da Mulher da Prefeitura de Penedo tem se destacado em sua missão de promover o empoderamento e a valorização do trabalho feminino por meio do Programa Ela Se Garante. Esta iniciativa é parte de um conjunto mais amplo de atividades que visa oferecer apoio e formação a mulheres na cidade, particularmente no que se refere à autoconfiança e resgate da autoestima.

Desde sua criação no primeiro mandato do prefeito Ronaldo Lopes, a secretaria tem implementado uma variedade de cursos profissionalizantes gratuitos e outras ações que buscam fortalecer o papel da mulher na sociedade. Entre as atividades disponíveis, destacam-se ofertas de aulas de defesa pessoal, uma área em que a secretaria vem inovando ao contar com a orientação da renomada atleta de jiu-jitsu, Sophia Araújo Leite.

Sophia enfatiza a importância do programa, afirmando que ele representa um passo significativo para a segurança das mulheres em Penedo. Segundo ela, iniciativas como esta não apenas aumentam a autoconfiança feminina, mas também proporcionam às participantes as ferramentas necessárias para se defenderem em situações adversas. “O Ela Se Garante é essencial para o empoderamento e para a formação de mulheres mais seguras de si”, menciona a atleta.

Além disso, o contato direto entre as alunas e a instrutora enriquece ainda mais a experiência de aprendizado. Sophia relata que observar a transformação das alunas é inspirador e que a defesa pessoal impacta diretamente na maneira como as mulheres se posicionam em relação ao mundo. Esse suporte emocional e físico que as aulas oferecem é considerado um privilégio por ela, que enfatiza a necessidade de criar um ambiente acolhedor e de confiança.

Fernando Freitas de Souza, coordenador das aulas, também ressalta os benefícios dessa prática, que vai além do aprendizado de técnicas de defesa. Ele menciona o aumento da autoestima, desenvolvimento de habilidades motoras e uma melhora significativa na saúde mental, ao destacar como o estresse cotidiano pode ser reduzido por meio dessas atividades.

As aulas de defesa pessoal ocorrem todas as quartas-feiras, às 18 horas, na sede da Secretaria da Mulher, localizada na Avenida Getúlio Vargas. As interessadas podem participar sem nenhum custo, uma iniciativa que visa garantir acessibilidade e inclusão. Para mais informações, as mulheres podem entrar em contato com a secretaria ou seguir suas redes sociais.

A Secretaria da Mulher, sob a direção de Mariana Barbosa e com o apoio contínuo do prefeito Ronaldo Lopes, continua a buscar formas inovadoras de fortalecer e empoderar as mulheres em Penedo, promovendo não apenas habilidades práticas, mas também criando um espaço de solidariedade e crescimento coletivo.

Com informações e fotos da Prefeitura de Penedo

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